Majadahonda TVL

Con la edad va disminuyendo la agudeza visual e incrementa la dificultad en la visión, debido a errores refractivos, de los cuales los más comunes son: miopía, hipermetropía y astigmatismo.

Afortunadamente en México existen tecnologías accesibles para corregir estas aberraciones visuales y recuperar la visión. Platicamos con el Dr. Luis Antonio de Alba, Experto en Salud Visual y nos comentó: “Cada persona encuentra la alternativa que mejor le acomoda para poder ver mejor, aunque una realidad es que los lentes no remedian realmente el problema, ya que únicamente corrigen el paso de la luz hacia el ojo, pero al quitártelos, el problema sigue ahí”, reveló. 

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• Los daños podrían ser irreparables y todavía no hay cura

Imagen de un corazón (Noctiluxx / Getty Images/Vetta)

El tiempo no todo lo cura. O al menos no un corazón roto. La máxima que poetas, cantantes y escritores han ido repitiendo durante siglos y que defendía que el paso de las horas podría reparar cualquier daño emocional ha sido recientemente desmontada por un grupo de científicos de la Universidad de Aberdeen. Según un estudio realizado por la British Heart Foundation (BHF) parece ser que un desengaño amoroso puede producir cicatrices físicas irreversibles.

La investigación, publicada en el Journal of American Society of Echocardiography, explica que cuando alguien sufre estrés emocional causado, por ejemplo, por la pérdida de un ser querido, algunas partes del corazón se llenan de pequeñas cicatrices que hacen que el músculo pierda elasticidad y que no se contraiga correctamente. Por tanto, el corazón puede doler literalmente.

“Los daños causados en algunas personas son de larga duración y podrían no sanar nunca”

Se trata de “La miocardiopatía de Takotsubo”, mejor conocida como el “Síndrome del corazón roto”. Una enfermedad que, hasta ahora, los médicos han dejado que se curase con el tiempo sin recetar ningún tipo de medicación. En la mayoría de los casos, las heridas cicatrizan al cabo de días o semanas. No obstante, de un seguimiento realizado a 52 pacientes con esta condición, los investigadores de la Universidad de Aberdeen han observado que los daños causados en algunas personas son de larga duración y podrían no sanar nunca.

Los síntomas que producen estas fisuras son parecidos a los de un ataque al corazón y sus consecuencias pueden ser similares. Se ha demostrado que entre el 3% y el 17% de las personas que lo padecen mueren alrededor de cinco años después de que sean diagnosticados. En la mayoría de los casos, en concreto el 90%, s e trata de mujeres que en el 70% de las veces se han visto envueltas en situaciones de estrés físico o emocional.

Ruptura de una relación amorosa (Chris Black / Getty)

De momento no existe cura para esta enfermedad que sólo en el Reino Unido sufren al año unas 3.000 personas. Sin embargo, según ha explicado el director de la BHF, el professor Metin Avkiran, tras el estudio, “se han empezado a buscar tratamientos” para evitar que los corazones rotos se queden así para siempre. Porque resulta que ya no es sólo cuestión de tiempo.

Ruptura (LoV-E (Lorena Vigil-Escalera) www. / Getty)

Fuente:  http://ow.ly/BojG30cTbqb

• El juguete causa furor entre los niños

Niña con un fidget spinner. (iStockphoto)

Hace años eran las chapas, las canicas y los cromos. Luego, esos clásicos pasatiempos infantiles empezaron a evolucionar en extraños y entretenidos objetos hasta llegar al que es hoy el juguete de moda: el ‘Fidget Spinner’. Pero este utensilio giratorio no es sólo una diversión, sino que originalmente fue creado para ayudar a personas con déficit de atención y autismo. Esta actualizada peonza desestresante se está vendiendo a mansalva y no queda prácticamente casi ningún niño que no la tenga ya. Sin embargo, si se utiliza de manera incorrecta podría llegar a ser peligroso.

Desde su irrupción en el mercado, se han registrado casos de asfixia en menores que se habían tragado una de las tres pequeñas piezas que forman los ‘Spinners’. Como es el caso de Kelly Rose, la menor de Texas que tuvo que ser operada de urgencia y cuya madre denunció por Facebook los peligros de esta nueva moda. No obstante, lo que realmente ha hecho que diversos supermercados ingleses retirasen el producto de sus tiendas, no tiene tanto que ver tanto con el tamaño como con su composición.

(Dos niños de ocho años haciendo girar un 'spinner' Jewel Samad / AFP)

Se trata en concreto de aquellos ‘Fidget Spinners’ que llevan luces Led. Y es que, según han informado las autoridades de las ciudades inglesas de Bath y Somerset, las baterías que hacen que el objeto se ilumine al girar están hechas de litio, por lo que, si se ingieren no sólo podrían causar asfixia sino también hemorragias internas.

Pero vetar del todo al nuevo rey de los patios, las aulas y los parques no parece la solución. Por el contrario, diversas instituciones han pedido que la edad mínima recomendada para su utilización sea superior a los tres años (que es la actual). También reclaman que el juguete lleve una etiqueta que indique los posibles peligros ya que ahora no la tiene. En algunas escuelas, en cambio, se ha optado por retirarlos. Y no sólo para evitar riesgos, sino para que los niños no se distraigan.

Fidget spinner con luces Led (iStockphoto)

Fuente:  http://ow.ly/XM1R30cTb7b

• Las postura de las piernas de esta mujer está volviendo loco Internet

Las distintas formas de sentarse en el metro se han convertido en noticia ultimamente, sobre todo el ‘manspreading’ y las campañas de distintas ciudades en contra de este ejemplo de micromachismo y falta de civismo. Pero la última foto de una viajera sentada en el metro que está dando la vuelta al mundo nada tiene que ver con una falta de educación.

Se trata de una mujer sentada en el metro de Nueva York con las piernas cruzadas, doblemente cruzadas. La extraña postura ha fascinado a los usuarios de las redes sociales que han tirado de ingenio y han decidido poner a prueba la flexibilidad de sus piernas.

Más allá de demostrar la capacidad de retorcer las extremidades, la acción de cruzar las piernas al sentarse tiene distintas repercusiones sobre nuestra salud.

Se duermen las piernas

Al tener una pierna sobre la otra, la rodilla de la pierna que queda abajo puede ejercer presión sobre el nervio peroneo. Algunos estudios han apuntado que sentarse en el suelo con las piernas cruzadas puede llevar a una parálisis de este nervio.

No existen, sin embargo, evidencias científicas de que esto ocurra al cruzar una pierna sobre la otra y, además, es raro que pase dado que cuando empezamos a sentirnos incómodos tendemos a cambiar de postura.

Aumenta la presión sanguínea

Son muchas, aunque pequeñas, las investigaciones que han intentado demostrar que la presión sanguínea aumenta cuando nos sentamos con las piernas cruzadas. Como una de la Universidad de Calgary (Canadá) y otra del Centro Médico Nijmegen de la Universidad Radboud (Países Bajos).

Investigadores de la Yeditepe Üniversitesi (Turquía) repasaron muchas de ellas y lograron demostrar que -en efecto- cuando cruzamos las piernas sube la presión sanguínea. Aunque los niveles vuelven a la normalidad pasados unos minutos después de cambiar la postura.

Lo que ocurre es que la presión que ejerce una pierna sobre la otra hace que la sangre suba hacia el pecho y aumenta la cantidad de sangre que bombea el corazón. La ciencia también ha demostrado que esto ayuda a las personas que tienen mayor tendencia a desmayarse ya que la también aumenta el flujo de sangre en la cabeza.

Por esto, los expertos recomiendan a estas personas conocer ciertos ejercicios para poder reaccionar antes de que ocurra el desvanecimiento. “Los ejercicios de tensión muscular devuelven la sangre agrupada de las piernas al corazón y luego a la cabeza” explica la doctora encargada del área de cuidados cardiacos del Hospital Lenox Hill (Nueva York) y portavoz de la Asociación Americana del Corazón, Nieca Goldberg a WebMD.

Sin embargo, este mismo aumento de presión arterial hace que las personas con mayor riesgo de padecer trombosis no deben sentarse con las piernas cruzadas durante demasiado tiempo ya que aumenta el riesgo de sufrir trombosis venosa profunda, según las recomendaciones del Centro de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos.

Efectos sobre los huesos y los músculos

Algunos expertos han apuntado a que las personas que se sientan con las piernas cruzadas durante varias horas al día son más propensas a encorvarse. Sin embargo, una investigación de la Inje University (Corea del Sur) ha desmentido esto al concluir que si las personas se sientan rectas el hecho de cruzar las piernas no afecta a la postura.

Por otro lado, expertos del Centro Médico de la Universidad de Rotterdam descubrieron que cruzar las piernas puede reportar beneficios para nuestros músculos. Resulta que al cruzar las piernas en la rodilla aumenta el alargamiento del músculo piriforme -situado detrás de la articulación de la cadera- y esto mejora la estabilidad de las articulaciones pélvicas.

Fuente: http://ow.ly/NDNE30cTaPm

• La popularidad del té de burbujas ha ido en aumento desde que se inventara en Taiwan a finales de los 80

burbujas (burbujas)

Verdes, naranjas y amarillos. A veces de dos y hasta de tres colores a la vez. Todos tienen algo en común: unas perlas de color negro -gelatinosas y similares a las gominolas- que se acumulan en la parte de abajo del vaso. Es el té de burbujas o boba -nombre de las bolitas de tapioca que lleva- y se ha convertido en una de las bebidas que más triunfa en Instagram.

Su autoría no está clara, se la disputan dos cafeterías, pero si se sabe que ocurrió en Taiwan y a finales de la década de los 80. Desde la pequeña isla fue extendiendose por el mundo hasta llegar al barrio chino de Nueva York. Y como decía Sinatra, “si puedo conseguirlo aquí, puedo conseguirlo en cualquier parte”. El té boba consiguió el éxito en la gran manzana y de ahí se catapultó a muchas otras ciudades del mundo.

El problema, según explica el doctor Andrew Weil en su página web, es que esta llamativa bebida esconde tras sus colores y sus perlas una cantidad nada saludable de grasa y azúcar. Entre sus ingredientes, además de la base de té y las perlas de tapioca, se encuentran la leche, frutas y jarabe de fruta.

“Las calorías de un té boba dependen del tamaño del vaso que te bebas. Pero, en general, son unas bebidas de altos contenidos calóricos y grasos. He visto recuentos tan altos como 440 calorías para un té de 16 onzas [474 mililitros], y más de esas 200 calorías de grasa”, explica el doctor Weil.

Además, menciona un estudio del Hospital Universitario Aachen (Alemania) que “descubrió que las perlas de tapioca usadas para las bebidas de té boba contienen trazas de policlorobifenilos (PCB) como , acetofenona y compuestos bromados, químicos que pueden ser potencialmente cancerígenos para las personas y animales”.

También han saltado las alarmas en Estados Unidos en diversas ocasiones por reportes que aseguraban el uso de otro químico, el di(2-etilhexil) ftalato (DEHP), para dar sabor a este tipo de tés. Una sustancia que, según la Agencia de Protección Medioambiental de Estados Unidos (EPA), es altamente contaminante.

Todo apunta a que este exitoso té que se pasea por los muros de Instagram de los millennials se queda en el postureo y no cumple los requisitos de las tendencias healthy de la red social.

Fuente:  http://ow.ly/OEkj30cTayG