Majadahonda TVL

Una erección clitoral le da a la mujer la habilidad de ser multiorgásmica. Cuando inflamas toda la estructura del clítoris hasta que logra una erección, aumentan sus probabilidades de tener un orgasmo, y uno más placentero.

Y dime, ¿sabías que el clítoris podía tener una erección? Pues es verdad. El clítoris es la versión femenina del pene, pues tiene tejido eréctil que se agranda cuando se estimula.

El punto es que, seas hombre o mujer, todos empezamos con el mismo tejido genital. Mientras crecemos en el útero, éste tejido, destinado a convertirse en nuestro órgano sexual, es muy similar.

Mientras el feto madura, el tejido empieza a crecer, volviéndose en pene o vagina.

Para empezar, es importante que te enfoques en su área genital, empezando por la parte externa, hasta la interna. Empieza con las piernas, ombligo y pompas. Luego hazle un masaje en el área genital; labios externos, internos, pero NADA en el clítoris ni inserción de dedos.

• Ponla cómoda: Ninguna mujer se siente cómoda cuando hay un hombre viendo su zona más íntima. En primer lugar debes decirle lo hermosa que es, en segunda, debes prestar mayor atención a la estimulación que das. Créeme, entre más placer reciba, menos inhibiciones tendrá.
• Háblale sucio: A menos que ya no la hayan intentado y no le guste, te recomiendo decirle exactamente lo que sientes y estás haciendo. “Estás muy mojada para mi”, “¿te gusta lo que estoy haciendo?”. Dile específicamente todo lo que está pasando y haz énfasis en los efectos de la estimulación en ella.
• Penetra con tus dedos: Una vez que tengas los dedos dentro, comparte la experiencia. “Estás casi lista para mi, ¿qué voy a hacer contigo?”
• Cuando el momento sea el adecuado, toca el clítoris: No es fácil estimular el clítoris, especialmente porque cada chica y clítoris es diferente. Coloca poco de presión (sólo un poco) y haz movimientos circulares lentos. Si lo haces bien, ella lo notará. Y una vez que vaya incrementando el placer, puedes ir incrementando el ritmo, pero no mucho, pues son tantas estimulaciones nerviosas, que puede dar un poco de cosquillas.
• Fuente: http://ow.ly/VDqA30cfIbY

Las flatulencias olorosas no son divertidas, mucho menos para quienes las sufren… o las que tienen la mala suerte de olerlas. Pero antes de que decidas quedarte en casa y sufrir todo el día, deberías saber cómo prevenirlo y, en caso de ser posible, ponerle una solución.

En primer lugar, ¿por qué hay flatulencias?

Pasar gas es una función normal del cuerpo humano. Imagina que es el sistema de ventilación de tu cuerpo. El gas es el producto de la digestión de todo lo que comemos. Entonces, mientras comes, tu cuerpo digiere lo más posible. Y las bacterias que se quedan en el tracto gastrointestinal, especialmente los carbohidratos, causan mucho gas.

En tu popó sale la fibra, pero el gas metano o sulfuro es el producto de lo que sale del cuerpo a través de otras vías, es decir: gases.

¿Y por qué huelen mal?

Simple: tu flatulencia es lo que comes. El olor del gas se basa en lo que comes. Si consumes crucíferos como el brócoli (que tiene sulfuro) el olor será muy fuerte. Si te han tocado flatulencias que huelen a huevo podrido, es porque posiblemente comiste algo con mucho sulfuro, como el espárrago y col. Estos alimentos huelen mal antes de que entren al cuerpo, así que no debería sorprenderte que mantengan ese olor al salir.

Y si eres estriñida, el olor será peor, pues quiere decir que las heces se han acumulado en el colon y el olor poco a poco va empeorando.

¿Puedo hacer que huelan bien?

Antes que nada, trata de evitar el estreñimiento. Los movimientos intestinales regulares ayudarán a que tu organismo esté sano y salvo. Tampoco te aguantes los gases o la popó, si lo haces, se fermentarán y todo saldrá peor.

Mi primera recomendación es que saques ese gas y tomes probióticos. También deberías prestar más atención a tu dieta, pues la fibra es esencial para que haya movimiento intestinal regular.

¿Y si hay ardor con la flatulencia?

Si tu gas arde, es posible que también tengas diarrea y, como resultado, el ano se haya irritado. O, también es posible que hayas comido algo picante.

Evita alimentos que causen irritación y considera tomar un medicamento que arregle problemas intestinales. Recuerda, si te arde al comerlo, es posible que te arda al sacarlo.

¿Cuándo debería preocuparme?

Nuestro gas huele diferente a veces, pero en la mayoría de las veces, no es indicador de que algo ande mal. Generalmente no hay un tipo de gas más preocupante que otro.

En cuanto a tu popó, sí hay señales de alerta, tales como moco, sangre o cambios de color drásticos. Pero sin importar si tus gases huelen a huevos o fresas, realmente no pueden decirte mucho de tu salud. Es tan sólo el producto de lo que comes.

Fuente: http://ow.ly/gDWb30cfHWW

Las uñas negras y engrosadas no son nada estéticas, pero más allá de eso también es un grave problema de salud, pues la onicomicosis, es una condición común difícil de curar, pues el hongo en la uña del pie es una infección que se desarrolla debajo de la superficie de estas.
Algunos de la síntomas de la onicomicosis son: uñas engrosadas, quebradizas y decoloradas, sin contar que algunas personas aseguran que sienten dolor al caminar y un olor fétido proveniente de estas. Bajo este tenor te dejamos algunos remedios caseros muy efectivos para tratar el hongo negro.

1.- Compra aceites de romero, lavanda o coco. Estos contienen propiedades antimicóticas que combaten los hongos y las bacterias que crecen debajo las uñas de los pies.

Utiliza un pedazo de algodón y sumérgelo en alguno de estos aceites y aplícalo sobre las uñas infectadas durante 10 minutos. Repite este tratamiento varias veces al día.

2.- Vinagre blanco. En un balde con agua tibia agrega 2 tazas de vinagre blanco y sumerge tus pies por espacio de 20 a 30 minutos, por lo menos 2 veces al día.

3.- Enjuague bucal antiséptico. En una bolita de algodón pon un poco del antiséptico y ponla en la uña infectada durante 15 minutos todos los días para destruir el crecimiento del hongo negro.

4.- Vick VapoRub. Este ungüento también te puede ayudar a erradicar los hongos negros en las uñas de los pies. Frota una pequeña cantidad sobre tus uñas, y cubre tus pies con calcetas de algodón. Para tener un mejor resultado es importante realizar esta rutina todas las noches.
En caso de tener lesiones en las uñas, diabetes o pie de atleta te recomendamos visitar a tu médico.

Prevención:

Para prevenir este hongo es importante secarte bien los pies y las uñas después de bañarte.

Evita usar esmalte de uñas mientras tratas tu infección micótica, ya que el esmalte de uñas atrapa la humedad y puede empeorar tu infección.

Utiliza zapatos que permitan respirar a tus pies.

Evita andar descalza en sitios públicos como duchas, albercas, gimnasios y spas.

Fuente: http://ow.ly/JlWw30cfHIH

Sí, existe una fórmula por la que es posible salir de un grupo de WhatsApp sin hacer ruido. (Foto: Imaxtree)

No nos vamos a andar con rodeos: estar en un chat de WhatsApp puede ser un auténtico grano donde la espalda pierde su casto nombre. La idea inicial siempre es loable: los padres del colegio podrán intercambiar información, los exalumnos del colegio recuperarán el contacto para organizar una cena, la familia estará virtualmente más unida... Sí, muy bien, ¿quién va a decir que no a una propuesta tan bienintencionada? Pero siempre hay personas que acaban saturando ese grupo con chistes sin mucha gracia, de fotos que importan más bien poco o de saludos matinales tan repetitivos como innecesarios. Y cada vez se acumulan más y más mensajes y cuando te dispones a consultarlos tienes 152, no te apetece mirarlos uno a uno y no sabes si tienes que responder a algo importante entre tanta maraña.

Y aún hay más. La gente que se comunica como si no hubiera un mañana parecen los más simpáticos, mientras que los que rehúyen la vacuidad del wasapeo están considerados como los huraños del foro. Y eso ocurre así porque no hay un código para los chat. Se va creando sobre la marcha mientras se asienta una peligrosa tendencia: parece que tenemos que estar disponibles en todo momento para todo el mundo. Además, haber nacido en este país no sirve de ayuda para revertir esta directriz. España es el lugar donde esta app de mensajería se ha puesto la botas: somos los cuartos del mundo que más la empleamos, solo por detrás de Sudáfrica, Singapur y Hong Kong. Así las cosas, resulta necesario un plan de acción.

Acaba con el molesto sonido

Suena el aviso de mensaje y corres a leerlo barruntando que tal vez sea algo importante (un mensaje de amor de esa persona que tanto te gusta o la propuesta del trabajo de tu vida) y te encuentras que es un gif y los subsiguientes 30 carcajeantes emojis. Para que esto no ocurra, puedes hacer dos cosas: o cambiar el timbre del chat, para que tenga uno específico y no lo confundas con los demás o directamente silenciar el chat. Esta opción es muy buena para no agobiarse por los avisos y también para no machacar los tímpanos de las personas que estén a tu lado. Te otorgará cierta tranquilidad momentánea, pero no evitará que tarde o temprano tengas que decidir qué hacer con los mensajes acumulados.

¿Abres un chat de grupo y te topas con 30 emojis? Prueba a silenciarlo para tener constancia de lo realmente importante.

Marca horarios

Hay grupos de los que no vas a poder salir por mucho que lo desees. Si alguien en tu oficina tuvo la genial idea de crear un chat, estás vendido: no tienes escapatoria. Si te vas a la francesa, parecerá que el trabajo no te interese y como el jefe sea el más chistoso del lugar, el panorama aún es más desolador. Pero lo que sí puedes hacer es no responder en horas que no sean de trabajo. A no ser que sea algo extremadamente urgente o que se hay pactado previamente, no contestes fuera de tu horario laboral. Tampoco respondas a las conversaciones que no sean profesionales. De esta forma, estarás enviando un mensaje sutil y con el tiempo nadie se extrañará de que sigas esta pauta de comportamiento. El secreto es ser firme al principio.

Márchate lo antes posible

Y ahora, las buenas noticias. Hay un tipo de chat del que no tendrás ningún problema para irte: el que se ha creado para un evento concreto. El cumpleaños de un amigo, la organización de una cena o un viaje entre colegas suelen ser los escenarios más habituales para este tipo de comunicación. Aquí debes ser expeditivo: cuando haya acabado la razón de ser del chat y se hayan intercambiado las fotos, envía un mensaje diciendo que ha sido un placer y date de baja. El tiempo es importante: hazlo lo más rápido posible para que nadie sugiera dejarlo abierto. Si eres tú el que ha organizado el chat, déjalo claro desde el principio: este chat se autodestruirá cuando acabe su propósito. Este mensaje es muy tranquilizador para los que piensan como tú.

Las dudas a la hora de irse

El principal miedo a la hora de abandonar un grupo de chat es el desaire que supone. A nadie le gusta que le rechacen o que no le hagan caso y al hacerlo, tenemos miedo de que en otros ámbitos nos paguen con la misma moneda. La cantidad de tiempo libre de la que dispone cada miembro no es la misma y, por tanto, no se puede equiparar a su grado de interés por la gente que conforma el chat. Aún así, nos sentimos culpables si no contestamos, nos sentimos mal si nos largamos y, lo peor de todo, nos sentimos indignados por tener que estar en un lugar que nos quita tiempo y nos reporta escasas satisfacciones. Lo importante es acabar con ese sentimiento de culpa y sobre todo ser educado en todo momento.

No lo pienses más: hazlo

Bien, has tomado la decisión: te cae muy bien un grupo de amigos, pero ya no puedes más con su incontinencia a la hora de teclear. Irte sin decir nada es una solución, pero no es la más educada. Así que tienes que despedirte. La clave está en explicarse sin justificarse y dejar una puerta abierta. No estás rechazando a la gente de ese grupo, estás yéndote de un chat, que son dos cosas bien diferentes. Escoge la fórmula que prefieras para transmitir el mensaje: "Me voy del chat, pero para cualquier cosa, ya sabéis donde estoy". Y otro factor importante a tener en cuenta es no hacerlo en el momento en el que haya una conversación a medias.

Si no puedes con él, reconviértelo

Piensa, por ejemplo, en un chat de padres del colegio del que no puedes irte por si hay alguna notificación importante, pero que se ha puesto muy pesadito. La gente, en general, se toma muy mal que les digas que se están pasando con los chistes o que te importa poco que quieran vender una moto. Además, el que lo dice se queda habitualmente solo, sin apoyo de todos los que también estaban cansados, pero no quieren enemistarse con nadie. Una forma más elegante de decir lo propio es proponer abrir otro chat para temas urgentes y dejar este para las 'conversaciones' (o sea, las chorradas). Una propuesta así suele contar con la bendición de los que tampoco podían más o sirve de revulsivo para replantearse la comunicación dentro del mismo sin ofender a nadie.

Fuente: http://ow.ly/519L30cfHbx

Es la nueva obsesión beauty: hacerte con ese cosmético del que la gente habla maravillas y que parece imposible de conseguir. Pero ¿qué estrategia esconde esa acumulación de fans?

Fotos: @glossier

No estar en la lista de invitados de la fiesta del momento es tan terrible como no estar en la lista de espera del producto de belleza más deseado. Seguro que te ha ocurrido. El titular 'La nueva base de maquillaje 'x' tiene una lista de espera de más de 10.000 personas' hace que te lances sin control a husmear de qué se trata el preciado producto. Lo quieres. Es más: lo necesitas. Aunque tengas diez bases en tu tocador (un momento, ¿tienes tocador?). No sabes si es bueno e incluso desconoces la razón por la que hay otras 10.000 personas en tu misma situación, pero sin saber cómo, te has tirado de cabeza al pre-order. Ahora son 10.001 las personas que en unas semanas tendrán su maquillaje en casa. Ese que dicen “hace maravillas” y que “va a cambiar tu rostro”. Pero un momento: ¿quién demonios lo dice? Da igual: todo el mundo lo quiere y solo por eso, tú también. El FOMO beauty (el 'fear of missing out', esa angustia de no enterarte de qué es lo último de lo último) es el responsable de hacer de un sérum, una máscara de pestañas o una base de make up el nuevo Birkin de Hermès. Y, cuidado, este fenómeno parece que va para largo.

Pasión por las listas

Cuando se supo que el esmalte de uñas que Uma Thurman llevaba en 'Pulp Fiction' era el Rouge Noir de Chanel, las compras se incrementaron de forma espectacular. Tanto que fue justo en ese momento en el que las listas de espera hicieron aparición. Algo similar ocurrió cuando Sara Carbonero confesó que su labial preferido era Dragon Girl de NARS. Semanas antes de que Harrods pusiera a la venta la máscara de pestañas de Givenchy Phenomen'Eyes, miles de compradoras se apresuraron a pedir la suya. ¿La razón? La investigación online que hoy prima entre millennials había dado voz a la noticia de que se había convertido en el bestseller indiscutible de Sephora en América y en Francia. Tenía que ser una máscara especial, ¿no?

El sérum Dream Tone de Lancôme se hizo con una lista de espera de más de 14.000 personas una semana antes de que saliera a la venta. Pero cómo no iba a ser así: según 'The Times', tanto Naomi Campbell como Sarah Jessica Parker tenían ya el suyo en casa. Y ellas no hacen posts patrocinados en sus redes como las blogueras de turno, así que los datos tenían que ser ciertos, ¿no?

La crema antienvejecimiento Cult51 consiguió de la noche a la mañana que 5.000 mujeres desearan tenerla a toda costa. Se decía que contenía los ingredientes más caros del mercado. La magia del mundo online es que un titular con fuerza o una declaración pegadiza de un influencer puede hacer que un producto de belleza sea el más deseado. Porque si alguien te dice que una crema tiene los ingredientes más caros del universo y si encima una bloguera asegura usarla, no puede ser falso, ¿no?

La firma The Ordinary lanza The Coverage Foundation, una base de maquillaje que tiene más de 50.000 personas en lista de espera. Su precio ronda los 6,50 euros y si algo es más atractivo que poder hacerte con un Birkin, es saber que ese Birkin (o ese supuesto Birkin, porque en el terreno de la belleza exprés no hay un histórico que demuestre que ese producto es realmente imprescindible) cuesta menos de 10 euros. Nadie había probado la base de maquillaje en cuestión, pero 50.000 personas no podían estar esperando en vano, ¿no?

Las razones de nuestra obsesión

Emily Weiss cuenta con una firma de belleza nacida a raíz de un blog, 'Into the Gloss​'. Dos de los productos de su marca, Glossier, tienen una lista de espera de 10.000 personas. Esta eterna espera se repite con las cremas antiageing The Nº7, con los sérums de Restore & Renew y con decenas de productos de belleza. Pero un momento. Si todos son tan buenos como se dice, ¿por qué seguimos estando más cerca de protagonizar 'Feud' que 'Glee'? ¿Acaso estamos ante el 'mucho ruido y pocas nueces' del mundo beauty?

“Las listas de espera generan atención sobre un producto gracias al push online y al boca a oreja. Logran que los consumidores estén dispuestos a pagar por adelantado y a esperar seis semanas para tener su objeto de deseo”, explica Maria Hatzistefanis, fundadora de Rodial, que lanzó un servicio exfoliante de efecto rejuvenecedor que se hizo con una lista de espera de más de 900 personas.

Lo habitual es que muchas marcas produzcan cantidades muy bajas y empujen el producto a través de sus redes sociales, con influencers y meticulosas estrategias de relaciones públicas involucradas. Cuando el producto se agota, este deseo permanece y entonces nace la lista de espera que cierra el círculo.

Por supuesto, el papel de las influencers es cada vez más relevante en el terreno de la belleza. De promocionar bolsos han pasado a convertirse en embajadores de firmas beauty. Jessica Goicoechea y Dulceida anuncian las bondades de los labiales de Rimmel London en sus redes sociales y es difícil no seguirlas sin terminar haciendo clic en la firma que anuncian.

Para las marcas, las listas de espera pueden ser un auténtico triunfo asegurado. Si 200 personas se apuntan, lo habitual es que unas 160 compren el producto cuando vuelva a estar a la venta. Para lograr responder al deseo de esas otras personas que no se sumaron al 'waiting list', pero que ansían el producto, se incrementa el número de unidades a producir. En realidad se trata de jugar con la mente del consumidor: siempre queremos lo que no podemos tener.

Las listas de espera no prometen que el producto a perseguir sea el mejor del mercado, pero sí que son los más deseados y los más inalcanzables. Y el FOMO, a veces, es más fuerte que la razón.

Fuente: http://ow.ly/OYpf30cfGYR