El secreto para aliviar el dolor de tu espalda está en tu pies...
El secreto para aliviar el dolor de tu espalda está en tu pies.../ Cortesía iStock
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El dolor de espalda puede ser incapacitante. La buena noticia es que a través de tus pies puedes calmarlo de manera efectiva...
Este es el efecto de tomar dos latas de refresco a la semana
Este es el efecto de tomar dos latas de refresco a la semana/ Cortesía iStock
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Tomar un refresco de vez en cuando se vale, pero cuando ya es un hábito y tomas al menos dos latas a la semana, puedes poner en riesgo tu salud...
Todo lo que tienes que saber de la abdominoplastia
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¿Sabías que la abdominoplastia o cirugía de abdomen es de las que mayor demanda tiene en todo el mundo?
La abdominoplastia es una cirugía estética corporal que reconstruye la pared del abdomen eliminando el exceso de piel y de grasa, remodelando y estilizando el abdomen.
3 alimentos que desaparecen la #grasa acumulada de la cintura
Tres alimentos que desaparecen la grasa acumulada de la cintura/ Cortesía: iStock
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Sin duda alguna, una de las zonas en donde más nos preocupa a las mujeres eliminar la grasa es el abdomen; además del ejercicio, podemos lograrlo con ciertos alimentos que desaparecen la grasa que se acumula en la cintura.
#Abdominales contra la pared, ¡muy efectivos!
Abdominales contra la pared, ¡muy efectivos!/ Cortesía: iStock
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Cuando de hacer ejercicio se trata y realmente somos disciplinados, no existen los pretextos de falta de tiempo. Por eso te presentamos abdominales contra la pared, en los que no necesitas tanto esfuerzo y son igual de efectivos que los normales.